Las crackers o galletas saladas se utilizan en muchas ocasiones como un sustituto del pan blanco. Si bien ambas opciones son fuente de harinas refinadas, como nutricionista respondo a la pregunta de qué engorda más.
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Fáciles y rápidas de hacer, estas galletas son un bocado muy nutritivo para llevar o picar en casa cuando necesitamos recargar las energías.
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Si las crackers o galletas saladas son tu snack preferido pero representan un alimento adictivo que no puedes parar de comer, dejamos 11 recetas para preparar en casa, sanas y saciantes, ideal para sustituir opciones comerciales.
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El cacahuete en polvo o molido es otra forma de aprovechar los beneficios del fruto seco en recetas perfectas para recargar energías o tomar un bocado más dulce.
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Y es que ya era hora de que alguien pusiera orden al sin sentido de que Asociaciones Médicas tan importantes como la de Pediatría salieran en televisión relacionándose con productos alimenticios como las galletas. Que estas asociaciones...
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Las galletas han colmado el mercado con gran variedad y poco a poco, están desplazando al pan en nuestra dieta, tal es así que cada español consume al año más de 8 kilos de galletas, por eso, expertos están buscando la galleta perfecta,...
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Reemplazar todas las comidas de un día por una banana, comer sólo fruta por la noche y en este caso, sustituir una comida por una cookie, las típicas galletas con trocitos de chocolate, son modas o dietas que cobran auge en algunos...
Leer más »galleta:Como nutricionista, respondo a la pregunta de qué engorda más: el pan o las galletas saladas.Galletas de tahina y almendra: receta saludable sin...
